Begeisterung herrschte bei den Patientinnen und Patienten des Rehabilitationszentrums Häring, als der aktuell dreifache Österreichische Staatsmeister im Para-Leichtathletik-Wurfsport, Andreas Gratt, seine Sportart vorstellte. Der erfolgreiche Athlet und langjährige Leistungssportler gewährte spannende Einblicke in den Parasport und präsentierte eindrucksvoll die Disziplinen Kugelstoß und Speerwurf. Andreas Gratt gewann zuletzt die österreichischen Staatsmeistertitel in allen Wurfbewerben seiner Startklasse und zählt seit vielen Jahren zu den erfolgreichsten österreichischen Para-Leichtathleten. Zudem vertrat er Österreich bereits bei den Paralympischen Spielen.
Mit viel Leidenschaft erklärte Gratt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern seine Sportart. Im Mittelpunkt standen dabei Wurftechnik, Koordination von Kraft und Bewegungsablauf sowie die Bedeutung eines gezielten Trainings.
Im Anschluss konnten die Patientinnen und Patienten selbst aktiv werden. Unter fachkundiger Anleitung wurden erste Würfe mit Kugel und Speer ausprobiert. Dabei stand das Erlernen neuer Bewegungsabläufe und das Sammeln positiver Erfolgserlebnisse. Andreas Gratt motivierte die Teilnehmenden mit seiner sympathischen Art und zeigte, dass sportliche Höchstleistungen möglich sind.
Zu den Wurfdisziplinen gehören: Kugelstoß, Diskuswurf und Speerwurf.
Viele Rollstuhlsportlerinnen und Rollstuhlsportler werfen dabei aus einem fest verankerten Wurfstuhl, der optimale Stabilität bietet und die Kraftübertragung ermöglicht.
Gerade in der Rehabilitation besitzt der Parasport einen hohen Stellenwert. Er stärkt nicht nur Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, sondern fördert auch Selbstvertrauen, Eigenständigkeit und die Motivation, neue Ziele zu verfolgen. Spitzensportlerinnen und Spitzensportler wie Andreas Gratt sind dabei wichtige Vorbilder und zeigen eindrucksvoll, welche Möglichkeiten bestehen und vermitteln neue Perspektiven auf dem Weg zurück zu einem selbstbestimmten Leben.
